呉市川尻町から今治市岡村島まで７つの島が７つの橋で繋がり，海を間近に感じながら爽快にサイクリングが楽しめる，注目のエリアです。「しまなみ海道」や愛媛県の今治市ともフェリーで行き来できます。
「とびしま海道」でサイクリングを楽しむならレンタサイクルもおすすめです。上級者は片道約５０㎞の全島制覇コース，初級者やご家族連れには下蒲刈島一周１５㎞のコースはいかがですか。島に吹く海風を感じながら爽やかな思い出がつくれます。
旅の交通としても利用可能でJR仁方駅や島の港への配車，乗り捨てが可能です。（※詳しくはHPを確認ください）サイクリングを楽しみながら下蒲刈島の三之瀬エリア，上蒲刈島の県民の浜，豊島の懐かしい農漁村風景，大崎下島の御手洗エリアを訪れてみてはいかがでしょうか。